El 29 de enero es el Día Nacional del Puzzle, el día perfecto para hacer un pequeño ejercicio mental. Ya sea un crucigrama, un puzzle o un Sudoku, los rompecabezas involucran a nuestro cerebro en más de un sentido. Los científicos han descubierto que cuando trabajamos en un puzzle, utilizamos ambos lados del cerebro, mejorando la memoria, la función cognitiva y las habilidades para resolver problemas en el proceso. Al jugar con puzzles, las personas pueden estimular el cerebro y mejorar una serie de habilidades.
Tabla de Contenidos
Cronología del Día Nacional del Puzzle
2300 a. C. – Puzzles primitivos
Antes de los puzzles modernos, los rompecabezas de dibujo laberínticos eran populares en el Antiguo Egipto.
1767 – El primer puzzle
El cartógrafo John Spilsbury crea el primer puzzle.
1908 – Puzzle Manía
Los rompecabezas se convierten en una auténtica locura en los Estados Unidos.
1933 – Popularidad máxima
Durante la Gran Depresión, las ventas de puzzles se dispararon a 10 millones por semana.
Actividades para el Día Nacional del Puzzle
Dedique tiempo para armar un puzzle
¿Tienes un viejo puzzle incompleto por ahí? Llama a un amigo y pasa tiempo armándolo. ¡Puntos extra por completar tu puzzle!
Completa un Sudoku o un crucigrama
¿Tomando un café? Saque ese útil crucigrama o folleto de Sudoku.
Por qué celebramos el Día Nacional del Puzzle
Felicidad
Estudios recientes han demostrado que las personas que participan en juegos colaborativos, como los rompecabezas, tienen niveles más altos de felicidad y, en algunos casos, de relajación, como resultado de su diversión a la antigua. Un rompecabezas desafiante indudablemente saca a relucir esa sensación de alegría.
Los puzzles sirven como una sensación de logro
No solo en un sentido personal, sino en un sentido grupal. Esa sensación de completar las últimas piezas del puzzle con tus mejores amigos no tiene precio.
Es una forma de estimular la mente
Los puzzles estimulan el cerebro, mejoran el número y la resolución de problemas mata mientras se mantiene activo.