Día Mundial de la Bondad – 13 de Noviembre

El Día Mundial de la Bondad o World Kindness Day es una festividad internacional que se formó en 1998 para promover la bondad en todo el mundo y se celebra anualmente el 13 de noviembre como parte del Movimiento Mundial de la Bondad. Se celebra en muchos países, incluidos Estados Unidos, Canadá, Japón, Australia y los Emiratos Árabes Unidos. El Día Mundial de la Bondad nos brinda la oportunidad de reflexionar sobre uno de los principios humanos más importantes y unificadores.

Día Mundial de la Bondad - 13 de Noviembre

En un día dedicado al potencial positivo de los grandes y pequeños actos de bondad, intente promover y difundir esta cualidad crucial que une a personas de todo tipo.

Historia del Día Mundial de la Bondad

El Día Mundial de la Bondad fue presentado por primera vez como un día de observación por el Movimiento Mundial de la Bondad. En 2019, la organización se registró como una ONG oficial bajo la ley suiza, pero la historia del grupo se remonta a una convención con sede en Tokio en 1997. Una variedad de instituciones y asociaciones con sede en países como Australia, Tailandia, Estados Unidos, y el Reino Unido se habían reunido en esta conferencia debido a su dedicación a defender la bondad en la sociedad. La configuración inicial del Movimiento Mundial de la Bondad se formaría como resultado de este evento, con la declaración escrita de su creación declarando su “compromiso de unirse para construir un mundo más amable y compasivo”. En 1998, en la búsqueda de este objetivo, facilitarían el lanzamiento del Día Mundial de la Amabilidad inaugural.

El propósito del Día Mundial de la Bondad, tal como lo describe el Movimiento Mundial de la Bondad, es “destacar las buenas obras en la comunidad centrándonos en el poder positivo y el hilo conductor común de la bondad que nos une”. Desde su creación hace más de dos décadas, el día ha logrado una verdadera notoriedad mundial; Los eventos asociados con el día han atraído a participantes de todos los continentes habitados. Estos han incluido actividades como conciertos, turbas de baile y la distribución de “tarjetas de amabilidad”.

Si bien, en la actualidad, el día es de celebración no oficial, sigue siendo la esperanza del Movimiento Mundial de la Bondad obtener el reconocimiento oficial por parte de las Naciones Unidas. Si el grupo tiene éxito en sus esfuerzos, el Día Mundial de la Amabilidad se sumaría a los días de celebración reconocidos, como el Día Internacional de la Paz, el Día de los Derechos Humanos y el Día Mundial de la Salud.

Cronología del Día Mundial de la Bondad

1998: Arranca la amabilidad

La inauguración del Día Mundial de la Bondad se designa el 13 de noviembre de 1998 después de la formación del Movimiento Mundial de la Bondad.

2009: Mayor alcance

El día se observa por primera vez en Singapur, India e Italia.

2010: Un reino para la bondad

El Día Mundial de la Bondad inspira la fundación del Día de la Bondad Reino Unido en el Reino Unido.

2019: Estatus Oficial

El Movimiento Mundial por la Bondad obtiene el estatus oficial de ONG bajo la ley suiza.

Día Mundial de la Bondad en todo el mundo

Aquí hay otros días festivos en todo el mundo que celebran actos de bondad, generosidad y amor para lograr la paz mundial.

Israel: Día de las buenas acciones

Un día para que la gente en Israel haga voluntariamente buenas obras para otros en la comunidad. Se celebra el 16 de marzo.

Reino Unido: Día Internacional de la Mitzvá

Los grupos comunitarios y las personas participan en una variedad de proyectos de voluntariado para los necesitados en su comunidad local. Se celebra el 17 de noviembre.

Nueva Zelanda: Día de Actos de Bondad al Azar

Un día para devolver el favor y mostrar actos de bondad al azar. Celebrado el 1 de Septiembre.

Internacional: Día Internacional del Voluntariado

Un día para promover el voluntariado en todo el mundo. Se celebra el 5 de diciembre.

Tradiciones del Día Mundial de la Bondad

El objetivo del Día Mundial de la Bondad es difundir la bondad con pequeños gestos. La principal tradición del día es ser amable y tratar de alentar la bondad para que prevalezca sobre el odio. Ya sea ayudar a alguien con las tareas del hogar, tomarse el tiempo para preguntar cómo le va a alguien o felicitar a alguien, el nombre del juego es la amabilidad, y todos lo tenemos en nosotros.

Actividades para el Día Mundial de la Bondad

Realice al menos tres actos de bondad al azar hoy

Dar halagos. Sonríe a los extraños. Mantenga una puerta abierta. Renuncie a su asiento en un tren lleno de gente. ¡Realiza al menos tres actos de bondad al azar y mira qué magia sigue!

Da abrazos extra (y extra largos) hoy

La amabilidad y la conexión van de la mano. Tómate unos minutos extra para abrazar a tus seres queridos y amigos hoy. Es posible que se pregunten qué te pasa, ¡pero lo apreciarán de todos modos!

Escríbete un poema de amor y léelo en voz alta

Deberías ser amable contigo mismo, hoy también. Escribe un poema corto (o largo) que destaque las cosas que aprecias de ti y de tu vida.

5 Cosas interesantes sobre la Bondad

Empezar con niños

Uno de cada cuatro niños en los EE. UU. sufre acoso en la escuela de manera regular: enseñarles a los niños a ser amables con todos, incluso si son diferentes, y a enfrentar el acoso cuando lo ven, los convierte en adultos valientes y amables.

Un día de unidad

Aunque el movimiento no está afiliado a ninguna religión o movimiento político, más de 28 países participan en el Día Mundial de la Bondad.

Vale la pena ser amable

Las personas que son constantemente amables producen un 23 % menos de cortisol, que es la hormona del estrés. Debido a los niveles más bajos de estrés, las personas que practican la bondad envejecen más lentamente que la población promedio.

La amabilidad es contagiosa

Investigadores del Laboratorio de Neurociencia Social de Stanford descubrieron que cuando las personas ven que alguien más es amable, es más probable que actúen con amabilidad hacia los demás.

Disminuye la presión arterial

El calor emocional libera la hormona oxitocina, que dilata los vasos sanguíneos y, por lo tanto, reduce la presión arterial.

Por qué es importante el Día Mundial de la Bondad

Hacer cosas por los demás es realmente divertido

Muchas personas están enfocadas en sus propias vidas y pueden olvidarse de tomarse un momento para pensar en lo que necesitan otras personas. Irónicamente, hacer algo bueno por los demás no solo es bueno para ellos, ¡también puede ser bueno para ti!

Ofrece una excusa para ser creativo en tu amabilidad

Otros días de celebración alientan a las personas a llevar su aprecio por las cosas al máximo. El Día Mundial de la Bondad brinda la oportunidad de pensar en formas extra especiales o únicas de realizar actos de bondad.

La amabilidad es importante

Celebrar la bondad y los beneficios que derivamos de este aspecto central de la condición humana es valioso. Nos recuerda que no estamos solos en nuestras vidas ni vivimos en un mundo donde la bondad no es aparente.

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